Cara Mencegah Penyakit Asma

Cara Mencegah Penyakit Asma

Penyakit asma dapat timbul kapan dan dimana saja. Asma adalah penyakit kronis pada sistem pernafasan yang berupa peradangan dan penyempitan lubang saluran pernafasan sehingga menyebabkan sulit untuk bernafas, Namun sering kali di sertai batuk. Penyakit asma dapat muncul karena terjadi reaksi terhadap rangsangan tertentu saat serangan asma terjadi, saluran pernafasan ke paru-paru akan mengalami peradangan (inflamasi) dan membengkak hal tersebut menyebabkan penyempitan pada lubang saluran pernafasan, sehingga volume udarayang masuk berkurang dan penderitanya akan sulit bernafas normal.

Semua serangan penyakit asma harus di cegah. Serangan penyakit asma bisa di cegah jika faktor pemicunya bisa di ketahui dan di hindari, serangan yang di picu oleh olah raga bisa di hindari dengan minum obat sebelum melakukan olah eaga.

Ada usaha-usaha pencegahan yang dapat di lakukan untuk mencegah datangnya serangan penyakit asma dianataranya :

1. Menjaga kesehatan

2. Menjaga kebersihan lingkungan

3. Menghindarkan faktor pencetus serangan penyakit asma

4. Menggunakan obat-obat anti penyakit asma

Setiap penderita harus mencoba melakukan tindakan pencegahan. Tetapi bila gejala-gejala sedang timbul maka di perlukan obat anti penyakit asma untuk menghilangkan gejala dan selanjutnya di pertahankan agar penderita bebas dari gejala penyakit asma.

Gejalanya :

• Sesak nafas
• Batuk
• Bernafas menjadi berbunyi atau disebut dengan mengi.
• Sering tejadi di malam hari

Penyebabnya :

• Faktor lingkungan
• Genetik (keturunan)
• Iritasi
• Inflamasi penyempitan saluran pernafasan

Cara mengatasinya :

Menyiapkan obat-obatan yang di perlukan. sediakanlah selalu obat ini di rumah dan bawalah setiap kali bepergian atau saat olah raga. obat-obatan penderita ada dua macam :

• Obat sebagai controller atau pengendali asma. biasanya diberikan setiap hari sebagai pencegah bila serangan asma sudah cukup berat.
• Obat reliever atau pereda serangan asma. obat ini hanya di berikan saat terjadi serangan asma.

Pencegahan :

1. Hindarkan alergen atau faktor pencetus yang bisa memuat lagi.
2. Gantilah sprei dengan gorden seminggu sekali.
3. Bersihkan tempat tidur kita setiap hari agar tidak berdebu.
4. Hindarkan penggunaan karpet karena bisa terjadi tempat menempelnya debu.

itulah sekilas cara mencegah penyakit asma. dan semoga dengan artikel ini bisa membantu anda untuk menyembuhkan penyakit asma, Dan baca juga artikel kesehatan tentang OBAT TRADISIONAL ASMA semoga bermanfaat bagi kalian semua.

posted by : obat tradisional asma 

Tweet